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La primavera sboccia nella nuova ricetta
che ti presentiamo questo mese: delicati bocconcini di pollo
accompagnati da tanti ingredienti 'novelli',
tra cui verdure di stagione e germogli di soia.
Una piatto fresco e frizzante che parla di bella stagione.
Un'idea da copiare.
Ingredienti (per 4 persone)
400 gr. di pollo tagliato a bocconcini, salsa
di soia, 1 cucchiaio di zucchero, 3 cipolle, 150 gr.
di germogli di soia, 1/2 tazza di brodo di pollo, piselli,
50 gr., olio, sale e pepe.
Preparazione
In una pentola a parte preparate del brodo di pollo.
Tagliate i petti di pollo in piccoli bocconcini
e metteteli a marinare per quindici minuti in un piatto
fondo con salsa di soia e zucchero.
Tagliate le cipolle in striscioline sottili,
fatele soffriggere in una padella con poco olio e poi mettetele da parte.
Mettete in un'altra padella i germogli di soia e fateli saltare
per qualche secondo, poi mettete da parte anch'essi.
In una terza padella (o ancor meglio un wok) cuocete i bocconcini
di pollo per due o tre minuti, poi aggiungete i piselli, la
cipolla e i germogli di soia
e mescolate il tutto.
Versate il brodo sul pollo e mescolate bene fino a far legare il tutto.
Servire in tavola ben caldo.
Vino consigliato
Per questa ricetta ti consigliamo un vino rosso corposo.
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